姿勢改善

こんなお悩みありませんか？

・出産後、姿勢が崩れて腰や肩がつらい
・骨盤の開きやO脚が気になる
・猫背や反り腰でスタイルが悪く見える
・写真を撮ると背中が丸く見える
・病院で異常なしと言われても、体の違和感が続く

1つでも当てはまる方は、アルテミスの「姿勢改善整体」がおすすめです。

姿勢が崩れる原因とは？

人の背骨は、骨盤から上に向かって腰椎5個、胸椎12個、頸椎7個が積み木のように重なり、
本来は美しいS字カーブ（生理湾曲）を描いています。
このバランスが崩れると、筋肉や筋膜・骨格のゆがみが生じ、姿勢の乱れや痛みの原因になります。

さらに東洋的な観点では、骨盤底から頭頂まで、身体の中心には「プラーナ（生命エネルギー）」が流れる道（チャクラ）があります。
このエネルギーの流れが滞ることで、心身のバランスにも影響が出ると考えられています。

アルテミスでは、筋肉・骨格などの身体的な原因と、
心やエネルギーの流れの両面からアプローチし、根本から整える施術を行っています。
その結果、
・肩こり・腰痛

・O脚や脚のむくみ
・ぽっこりお腹
・疲れやすい身体
などの不調を改善し、心身ともに軽やかで美しい姿勢へ導きます。

アルテミスが選ばれる理由

① 女性院長による「女性専門整体」

女性整体師が担当。
「女性にしかわからない体の変化」や「産後の不調」「O脚の悩み」に寄り添いながら、丁寧にケアします。

② バキバキしない、やさしい整体

お子様連れのママも安心。
痛みや刺激の少ない施術で、心と体の緊張を解きほぐし、自然な回復力を高めます。

③ 身体と心を“つなげて整える”独自のアプローチ

骨格・筋肉の調整に加え、呼吸やエネルギーの流れ（チャクラ・ナディ）にも着目。
「心が整うことで姿勢も整う」そんな深い癒しを実感いただけます。

施術の流れ（姿勢改善コース）

1. カウンセリング
   　姿勢・O脚・生活習慣・出産歴などを丁寧にヒアリングします。
2. 姿勢チェック・骨盤の状態確認
   　写真や鏡で姿勢の歪みを一緒に確認。ご自身の体を“見える化”します。
3. 施術（やさしい手技で全身バランス調整）
   　骨盤まわり・背中・肩・首を中心に、筋肉・筋膜・エネルギーの流れを整えます。
4. アフターケア指導
   　ご自宅でも続けられる簡単なストレッチや呼吸法をお伝えします。

お客様の声

• 娘が「猫背を治したい」ということから検索してお世話になり、それ以来　私→夫→息子と家族全員お世話になっております。
• 股関節の術後のためか、妊娠初期より腰痛と股関節痛がありお伺いしました。
  一度の施術で痛みがかなり楽になり、数回施術後の今は特に感じることはありません。
• 突然尾てい骨に痛みが出て、産婦人科に相談しましたが、原因不明で痛み止めを貰えたのみ。その痛み止めも副作用が心配で飲むことができず。仕事も休み続ける訳にもいかず藁にもすがる思いでした整体自体が初めてでしたが、妊娠経験もある女性の先生で施術中も色々気遣い頂け安心してお任せできました。
• 肩のこりが抜けた状態を初めて経験し
  こんなにぐにゃぐにゃになるんだ！とびっくりしました。
  調子が良くない日も肩を回せば楽になるし
  私に取っては一石四鳥くらいの価値がありました。
• 妊娠8カ月で、左脇腹や肩、腰等が痛く、辛かったのですが、かなり楽になりました。
  先生も女性で、とても優しく、安心して施術を受けられました。
• 看護師をしているため元々腰痛と肩こりがありましたが産後酷くなり初めて施術していただきました。終了後はすごく体が軽くなり身体中の痛みも楽になりました。
  
  
  

よくある質問（姿勢改善編）

産後どのくらいから通えますか？

出産後１ヶ月以降を目安に施術可能です。

子ども連れでも大丈夫ですか？

はい。お子様のスペースがございます。施術中も安心してお過ごしいただけます。

何回くらいで変化を感じられますか？

個人差はありますが、多くの方が1〜3回で「姿勢が変わった」と実感されています。

アクセス・ご予約

船橋駅徒歩2分の女性専門整体院アルテミス。
完全予約制のプライベート空間で、あなたの姿勢と心を丁寧に整えます。

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